Stressfaktorn nr 1
Sååå stressande att veta att om si och så många dagar MÅSTE jag vara frisk.
Hatar det.
My sweetheart
Så här såg min älsklings-gos ut som lämnade oss för 1½ år sen.
Han finns fortfarande i mitt hjärta och kommer alltid göra!
♥
Jag pluggade InDesin för snart ett år sen... snyggt va? ;p
Arbetsintervju
Idag ringde dom från en klädkedja i skåne som jag sökt jobb på. Blev verkligen jätte glad!
Vi bokade in en intervju på tisdag kl 14. Men nu till problemet...
Tjänsten är på 15-18 timmar per vecka. Om jag då räknar lågt så kommer jag alltså få ut som minst 4000 på en månad och var kommer man med den lönen???!!!
Jag är fortfarande sjukskriven på 25% men det kommer jag förhoppningsvis inte vara i all framtid så jag kan ju verkligen inte räkna med pengar från försäkringskassan.
Det är verkligen ett jobb jag vill ha. Och det pirrar i mig på ett både läskigt och roligt sett när jag leker med tanken på att jag skulle flytta från denna huvudstad.
En annan sak som är dålig är att jag missar KBTn nästa vecka om jag ska åka till denna arbetsintervju + att jag måste betala 800 kr för att ta mig fram och tillbaka när jag redan har ont om pengar.
Jag och min Lover har redan planerat att inte träffa varandra den här helgen pga brist på pengar... ska jag ta av sparpengarna?
En positiv sak skulle ju kunna vara att jag få träna på arbetsintervjuer men saken är den att jag har varit på så himla många i mina dagar (haha låter som om jag levt en evighet) så jag är verkligen inte nervös för fem öre så träning behöver jag inte.
Ska jag ringa butikschefen imorgon och säga att jag räknat på detta och att jag tyvärr måste vara mer säker på ekonomin eftersom jag flyttar härifrån och att dessa timmar inte räcker för mig?
Jag tror faktiskt att det får bli så... vem vet, hon kanske vet någon annan butik som behöver mer personal?
Det känns som om jag bestämt mig. Tack för att ni lyssnade på mitt problem ;)
We're half way there...
Nu har halva veckan gått. Woooh We're half way there som Bon Jovi hade sagt ;D
Imorse var det dags för KBTn och jag pratade ÄNNU mer idag *stolt* =P
Även fast det har varit en rätt tuff vecka, bland dom sämre på länge, så känns det ändå bättre nu. Vägen tillbaka har sina stunder när man faller tillbaka men inte lika lågt som när man var som sämst.
Det är skönt att få höra det från någon som kan sin sak även fast man kan lista ut sådant själv.
Efter det "lilla" mötet fick jag för mig att testa en ny träningsanläggning men det ångrar jag för den var verkligen inte bra. Många maskiner var trasiga och dom flesta var konstiga. Usch!
Bra att jag fick träffa min kära vän efter det och äta en jätte god kycklingsallad från Sandys :)
När jag sen var på väg hem gick jag in på sats där jag bor och körde ett spinningpass på 30 min. Går ju ändå förbi på vägen hem så varför inte ta en 30 min omväg på cykel och med bra musik ;)
Jag har beslutsångest... ska berätta lite i nästa inlägg.
Vad har ni gjort idag?
Dagens mätning och vikt
Överarm: 28,5 cm (+- 0 cm Totalt -0,5 cm)
Midja: 65 cm (- 1,5 cm Totalt -4,7 cm)
Love handels: 83 cm (+-0 cm Totalt -2 cm)
Stuss: 93,5 cm (- 2 cm Totalt -4 cm)
Lår: 57,5 cm (-1 cm Totalt -2 cm)
Ben ovanför knä: 41 cm (- 1 cm Totalt -1 cm)
Vad: 36 cm (-0,5 cm Totalt -0,5 cm)
Kul i jul
Jag har inte riktigt hunnit uppdatera här. Var ju hos min Lover i helgen och kom inte hem fören igår på dagen. Sen har allt nästan gått i ett.
Träning med PT, 2 spinningpass, 1 corepass och 27 sökta jobb har jag hunnit med på 30 timmar :)
Jag har funderat lite på om jag ska byta bloggnamn eftersom det inte bara handlar om dessa 12 veckor längre... hmm. Tål att fundera på.
Jag har en annan blogg som jag skrev i förrut med eftersom jag ville vara anonym här så kunde jag inte fortsätta på den. Kanske ska jag avslöja min anonymitet? ;p
Hoppas er helg har varit bra i alla fall.
Jag har lite mått som jag ska skriva in här snart.
Kram och puss på er!
Haha
Nu ska vi bara se om det är rätt ;p
Tradera
Jag frågade hur jag skulle betala och säljaren gick med på att betala med payson. Jag glömde bocka i rutan med garantin i....
Men i alla fall. Jag sa att allt var betalat och klart och att jag gärna ville ha bokningsnr till biljetten via sms. Inget svar.
Jag skickade sms imorse för att fråga om jag kunde få det nu...
Jag har fortfarande inte fått något svar.
Han får fram till 12 på sig sen ringer jag honom....
Det handlar "bara" om 154 kr men ändå. Det är själva grejen.
Hur svårt kan det vá???? (som linda bengtzing hade sagt)
Ålders-kris
Jag satt och läste om lite utbildningar så var en utav dom på 2 år. Då började jag tänka;
"Om jag sparar pengar kanske ett år och sen börjar plugga så är jag alltså klar när jag är 24, Coolt att vara färdigpluggad till nåt i 24 års ålder"
Sen sprack det.
"Men gud jag fyller ju 23 i sommar. Eller? Vänta hur gammal är jag nu... ÅH NEJ JAG ÄR 22. Jag ska fylla 23!!!!!!!!"
Jag vet inte riktigt vad som hände i hjärnan men helt plötsligt som kom jag på att jag är vuxen!
Jag menar när jag var runt 18-20 år (som det fortfarande känns som att jag är) tyckte jag att man var vuxen och "gammal" när man var 23 år och nu är jag där själv.
Holy makarony!
Jag kommer ihåg hur jag tänkte på folk som fortfarande bodde hemma vid 22 års ålder
"Vilka looooosers" tänkte jag.
Haha ja, nu är man en sån själv..
Förstår ni hur jag menar? En dag vaknar man upp och lixom förstår hur gammal man är egentligen.
Jag är inte 18 år längre. Det är inte kul att gå ut på krogen längre.
Jag är inte 19 år längre och längtar tills man får köpa på systemet.
Jag är inte 20 år längre och är så överlycklig över att kunna gå till systemet och köpa vad man vill.
Jag är inte 21 år längre och tror att man är så mogen bara för att man fått gå på systemet ett år.
Jag är 22 och snart 23...
Inte konstigt att det som jag gjorde förr inte lockar längre.
Min perfekta fredags-/lördagskväll är antingen på middag med några vänner och självklart med min pojkvän. God mat, gott vin, många skratt, många intressanta diskussioner och kanske lite dans.
ELLER
Hemma. Man har ätit en god middag, soffan ser väldigt mysig ut och tvn bara spottar ut roliga saker att titta på. Man ligger där i mjukiskläder i pojkvännens famn och bara känner sig så nöjd.
Har jag blivit vuxen?!
Hur ser era perfekta helg-kvällar ut?
Dags att plocka fram rullatorn?
Tjo flöjt!
Det var dags för KBTn och jag är jätte nöjd med mig själv. Pratade faktiskt rätt mycket och läkaren berömde mig efter och tyckte jag var jätte duktig :)
Efter terapin gick jag till gymmet och körde ett överkroppspass. Gick jätte bra!
Åt en bit fullkornspaj med grillade grönsaker, lite avokado, tomat och fetaost. Mumma.
Resten av dagen har jag faktiskt städat. Nu är jag aptrött men ska iväg på 30 min spinning snart så det är bara att tagga till =P
Imorgon är det torsdag och sen får jag ääääntligen träffa min älskling. Två veckor utan varandra är verkligen max. Nu saknar vi varandra så att vi spricker och är så där löjligt gulliga mot varandra hela tiden ;)
Så mysigt att fortfarande vara det efter 2 år.
Jag fortsätter vara sådär löjligt gullig så puss på er och hoppas ni får en uuunderbar kväll ;D
Allas våran hjärtans dag
Fram på vänstra låret är det en bild på mig i underkläder och på rumpan står det "Tillhör ....."
(Självklart mitt namn istället för punterna men det hoppas jag ni förstod ;p)
Jag gav oxå ett litet kort som jag ritat själv med text från min favorit låt
Du ligger här bredvid
Och jag känner hur du andas
Att älskas utav dig
Är det vackraste för mig
På lördag ska jag ge honom en chokladfontän. Han älskar choklad (vem gör inte det?!)
Gissa vem som ska doppa frukt i choklad på lördag ;p
Fit for fight...
..eller nästan i alla fall :)
Jag frös så mycket så jag la mig i ett kokhett bad. Och eftersom jag är så j*vla torr i hyn (humorn oxå för den delen...) under vinterhalvåret så hällde jag i olivolja i badet oxå.
Det blir så där lagom kladdigt. Till slut blir det så varmt att man inte klarar av det längre och typ svettas ihjäl.
Jag gillaré :)
Jag har känt mig torr i halsen på senaste så jag gjorde iordning min huskur.
Du behöver:
- 2,5 dl vatten
- 1/4 citron
- 1 msk honung
Det är inte så svårt att lista ut hur man gör va ;p
Värm upp vattnet, tillsätt pressad citron och honung.
Det går väl självklart lika bra att ha te istället för citron men jag som har så lätt att bli uttorkad dricker gärna inte det.
Nu: Lunch och sen PT-snack!
Lycka
"Jag är kär i min älling :-*"
Vad ett litet sms kan göra mycket :)
Åh vad jag vill bo med min Lover nu.
Ska ska ska...
Bara en liten fundering...
Krama mig!
Det var snart 2 timmar sen jag klev upp men jag har fortfarande inte vaknat. Har nu riktat bordslampan så att den lyser mig rätt i huvudet. Man kanske kan lotsas att det är sol?
Ljust är det i alla fall...
Usch jag är verkligen inte pigg.. Somnade ändå vid 22:30 igår och vaknade 8:15. Jag har alltså sovit i nästan TIO timmar. Oh my lord... det var länge sen. tack KBTn!
Tror det här med lampan fungerar... Blev lite lite piggare :)
Har absolut ingen lust att träna... Ska vara kondition idag.
Ska ner till gymmet och prata med min nya PT idag och det känns ju lite onödigt att gå där ifrån utan att ha tränat när man ändå redan är där...
Å andra sidan ska jag dit igen ikväll och skaka rumpa... i-lands problem.
Gäsp gäsp. Idag känns inte som någon bra dag. Gå och lägga sig i soffan, ja tack!
Men då blir jag väl bara ännu segare...
ALLT KÄNNS NEGATIVT!!!
Efter drygt en månad
Daggan som oxå kör dessa 12 veckor ville ha en liten bild...
Jag tycker inte det syns så mycket här men på måttbandet gör det det liiite ;p
Jag ser ju i alla fall brun ut vilket jag absolut inte är haha ;D
Planen för idag
Jag är en sån som kan skriva en lista varje dag på saker som behöver göras.
Jag älskar listor.
Mina listor har inte bara punkter på vad som behöver göras utan oxå tidpunkt och hur lång tid jag ska lägga ner på den grejen.
Det som jag har kvar för denna dagen ser ut så här:
11.00 - Mellanmål
11:30 - Fila lite på CV och personliga brev
12:30 - Ringa CSN, alfa och försäkringskassan
13:00 - Lunch
13:30 - Gå till gymmet
15:30 - Mellanmål
16:00 - Leta jobb
18:00 - Liten middag
19:00 - Spinning
19:30 - Core
20:15 - Liten middag
23:00 - Ev. litet kvällsmål
Jag vet jag är sjuk....
Efterlysning
BFL
Imorgon har jag 7 veckor kvar.
Snart halvvägs. Men jag ska nog förlänga en vecka då jag var sjuk 8 dagar runt vecka 3.
Det fungerar jätte bra. Jag älskar att träna. Det gjorde jag redan innan dom här veckorna.
Jag älskar även god och nyttig mat och har ätit det hela mitt liv.
Varje söndag planerar jag den kommande veckan.
Vad jag ska träna och vad jag ska äta.
Träningsveckan ser ut så här
Måndag: Styrketräning. Underkropp och mage + Sats Cykel 30 min, Sats Core 30 min.
Tisdag: Kondition. 20 min löpning och Sats Dans 50 min.
Onsdag: Styrketräning. Överkroppen + Sats Cykel 30 min.
Torsdag: Kondition. Sats Cykel 30 min.
Fredag: Styrekträning. Underkropp och mage.
Lördag: ALLA ♥ DAG! = vilodag
Söndag: Kondition. Cykel eller löpning.
Satsar på mycket förbränning den här veckan.
Annars burkar det bara vara kondition och styrka varannan dag.
För övrigt körde jag ett 50 min spinningpass idag. Det är ju så jäkla skönt att plåga sig själv =P
Nu blir det middag!
Kram på er!
Helgen
Igår hade jag min ätardag och jag kallar verkligen den för ÄTARDAG!
Jag åt massa mackor med kaviar och leverpastej, glass med krossad choklad, jordgubbsglass, mörk choklad med apelsin och lantchips med gräddfil-smak.
Yey!
Helt underbart. Jag älskar dessa ätardagar :)
Blir så mycket lättare när man blir sugen mitt i veckan att tänka "åååh det ska jag äta på lördag"
Då kan man verkligen gå och längta oxå =P
För övrigt så var helgen lyckad. Hade kul i fredags med vänner, tittade på melodifestivalen igår och tränat gärnet idag.
Hejade på Emilia och Marie... tur att en av dom gick vidare i alla fall!
Beräta hur er helg har varit! :)
Kram
Ikväll rockar vi!
And bending over backwards just to try to see it clearer
But my breath fogged up the glass
And so I drew a new face and laughed
I guess what I'm be saying is there ain't no better reason
To rid yourself of vanity and just go with the seasons
It's what we aim to do
Our name is our virtue
Ska snart äta lunch och sen iväg och göra slut på mina överkroppsmuskler :)
Sen kommer mina kära och då blir det rock n roll!!!
Det blir inte mycket uppdateringar nu för tiden men det känns som om jag har så himla mycket att göra just nu... berättar mer sen!
Trevlig helg på er gullungar!
Dansa, dansa rör på hela kroppen...
Idag börjagde jag dagen med havregrynsgröt och skogsbär (som alltid) och sen iväg till gymmet och sprang aalt vad jag hade i 20 min. Pust och stön...
Efter det bar jag av till tandläkaren och allt såg så fint ut så ;p
När jag var klar där mötte jag en av mina underbara vänner för en megagod lunch-sallad och sen iväg till systemet.
Imorgon ska vi äta middag några stycken och spela Giutar Hero - World tour och dansa loss på ett ny-öppnat ställe :)
KBT
Idag har det varit full fart. Eller för mig ovanligt mycket i alla fall. Är helt slut i huvudet.
Först och främst var det KBT (Kognetivt beteende terapi) imorse och jar är rätt stolt och nöjd över att jag sa ett par ord och till och med frågade en fråga ;p
Vi gjorde massa oovningar som tillexempel att hyperventilera i 90 sekunder. Snurra i 45 sek och så vidare...
Känslan skulle alltså påminna om ångest attacker. Och jag lovar, det gjorde det!
Så nu mina kära vänner kan ni hitta mig övandes på att hyperventilera och snurra runt runt som ett litet barn ;)
Efter KBTn tränade jag styrketräning för underkroppen sen hem och äta,duscha samt fixa mig och efter det till arbetsförmedlingen och nu är jag hemma. Så från 07:40 - 16:00 har jag varit i farten.
Ska faktiskt lägga mig ner i soffan och bara dö ett tag.
Har varit lite dålig med bloggningen på senaste men haft lite andra saker på huvudet.
Tjingaling!
Sommar!
Vakna av att den varma solen lyser in i rummet, går upp och öppnar fönstret och hör hur fåglarna kvittrar glatt.
Man går och gör iordning den perfekta sommar-frukosten och sätter sig ute på trappan, i solen självklart, och bara njuter av värmen.
Bild från h&m.se
Looking For Freedom!
Jag betalade av hela årsbeloppet på csn idag. Kände att det var lika bra.
Tog av mina sparade pengar men har ändå kvar lite så det känns som om en sten lättat från bröstet.
Nu blir det ju billigare resten av året och om jag känner för det så kan jag ju alltid betala lite då och då så blir jag av med det ännu fortare :)
Dagens mätning
Vikt: 60,0 kg (+0,1 kg. Totalt -1 kg)
Överarm: 28,5 cm (- 0,5 cm Totalt -0,5 cm)
Midja: 66,5 cm (- 1,0 cm Totalt -3,2 cm)
Love handels: 83 cm (+-0 cm Totalt -2 cm)
Stuss: 95,5 cm (- 1 cm Totalt -2 cm)
Lår: 58,5 cm (+-0 cm Totalt -1 cm)
Ben ovanför knä: 42 cm (+- 0 cm Totalt +-0 cm)
Vad: 36,5 cm (+0,5 cm Totalt +-0 cm)
8 veckor kvar
Jag har mätt och vägt mig idag. Ska skriva in det här alldeles strax.
Vikten har det inte hänt så mycket med. Har gått upp 1 gram men det där är ju så olika från dag till dag så jag går inte sådär jätte mycket efter vikten.... mest på centimetrarna :)
Jag tycker det är så kul att träna!
Idag körde jag överkroppen. Mina axlar är sååå klena. Jag har aldrig tränat mina axlar tidigare. Men det är ju jätte viktigt för hela hållningen och ryggen.
Jag tänkte lägga upp vilka övningar jag brukar köra här så kan ni se mitt lilla program :)
Idag kom det fram två killar och pratade med mig på gymmet... Dom har väl sett mig där rätt många gånger så dom blev nyfikna och frågade hur det gick med träningen och så. Kul när folk kommer fram och pratar så :)
Fis på mig!
Det hade blivit ett missförstånd så sats trodde att jag hade bokat av tiden idag med PTn och det slutade med det oxå.
Ska träffa någon helt annan som är väldigt flexibel i tiderna och kan måndag - söndag, 6:45-22:00.
Ska bli kul, denna gången blir det en av det manliga könet.
Jag har lite svårt för det men vad tusan. Det får jag leva med.
Min lillebror frågade mig varför jag tyckte det var jobbigt med en manlig PT och mitt svar blev ungerfär så här:
Jag vet inte. Jag känner mig inte bekväm. Man ser så ful ut när man tränar. När man tar i och blir röd som en tomat så tänker han säkert "hallå vilken färg har brandbilen?!" och tänk om man tar i så mycket att man råkar fisa??!!
När jag tänker tillbaka på det låter jag rätt fjantig...
It's just another manic monday
Kanske en blandning av allt?
Det är i alla fall fint väder ute, solen skiner!
Vid 12.30 idag ska jag träffa min personliga tränare.
Tränade förut en gång i veckan med en PT innan jul men sen slutade jag med det på grund av att jag inte jobbade kvar på det jobbet som låg bredvid gymmet.
Nu tycker jag det är för långt att åka dit för att träna när jag har ett gym 5 min ifrån hemmet.
Idag ska jag alltså träffa en ny... Spännande ;p
Annars ska jag försöka boka lite tider hos hudläkare, UM, tandläkare och kanske frisören. Har frikort nu så gäller att passa på att gå till alla läkare som tar frikort =P
Ha en bra dag allihopa!
Pussycat Dolls
Jag sitter och tittar på Pussycat Dolls 2. När Girlicious ska sättas ihop.
Jag tycker det är jätte kul att titta på, dom är så nedrans duktiga på att dansa.
Skulle vilja pröva på någon sån kurs.
Vet att på Balance gym finns det en klass som hete Strip chair men det gymmet tycker jag är för dyrt.
Vet ni var det finns mer?
Helgen
Min helg har varit underbar, min Mister har ju varit här ;D
I fredags var vi på hockeymatch och igår, lördag, var vi på 50 års fest med liveband, jätte kul :)
Idag har vi bara myst och nu har han flygit hem igen.
