Efter drygt en månad
Daggan som oxå kör dessa 12 veckor ville ha en liten bild...
Jag tycker inte det syns så mycket här men på måttbandet gör det det liiite ;p
Jag ser ju i alla fall brun ut vilket jag absolut inte är haha ;D
Så är det alltid och du har säkert märkt det redan på kläderna? Jadu, för min del med jag vill haaaa! haha :P
Jag tycker att det syns på dig!
Första gången jag körde för några år sedan så stog jag stilla i vikt (eller om jag till och med gick upp lite)Jag tror att mina portioner var för stora Nu äter jag en halv kycklingfilé eller en halv lax bit. Nu går jag ner med ca 1 kg i veckan. Kör hårt så hörs vi ;)
Jag tycker att det syns på dig!
Första gången jag körde för några år sedan så stog jag stilla i vikt (eller om jag till och med gick upp lite)Jag tror att mina portioner var för stora Nu äter jag en halv kycklingfilé eller en halv lax bit. Nu går jag ner med ca 1 kg i veckan. Kör hårt så hörs vi ;)
godmorgon! :)
kramis.
Bättre att jag svarar på din sida..
I början var jag också hungrig/sugen hela tiden. I bland tar jag en halv (liten) burk keso och blandar med yoghurt och äter upp hela, på kvällarna kan jag ta en hel burk kesella, tyvärr så tycker jag att den smaksatta med högre fetthalt är godast (vanilj eller jordgubb/lime) Ett äpple och ca 8 mandlar eller paranötter brukar jag också äta till mellanmål. Det är gott.
I lördags åt jag en Happy Meal på Mc Donalds och blev mätt så magen har väl vant sig lite nu, men som sagt första veckan var jag hungrig hela tiden.
Jag har lagt in nya mått och bilder nu...
