Dagens träning
Idag var det styrketräning på schemat så så blev det. Överkroppen, alltså bröst, axlar, triceps och biceps.
Det tog lite för lång tid. 53 min. Men jag vet inte riktigt vilka vikter jag ska ha än så då tar det ju några minuter extra.
Dagens pulsmätare:
Genomsnittspuls: 130
Maxpuls: 175
Förbrukade kalorier: 288
Förbrukat fett i gram: 36
På vägen hem hämtade jag ut ett av mina paket, det från provrummet.se och allt satt som en smäck!
En suddig bild igen... får ta och använda kameran istället för mobilen snart...
Kommentarer
Trackback
