Dom Bästa Tolv Veckorna -

Dagens träning

Styrketräning: Bröst, axlar, rygg, triceps och biceps 50 min.

Genomsnittspuls: 123
Maxpuls: 173
Förbrukade kalorier: 250
Förbrukat fett i gram: 31

Efter morgondagens träning har jag genomfört första veckan... bara 11 kvar ;D

2009-01-09 @ 19:43:15 Träning Permalink

Kommentarer

Trackback